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秋老虎是什么时候 你认识秋老虎吗

东方天气网    2016-07-21 12:19:13

立秋之后,很多人会觉得秋天来了,天气终于要转凉了。其实不然,因为立秋后还有一个“秋老虎”等着你。高温、闷热就是秋老虎的标志。那么,我们应该如何来应对秋老虎呢?

 

你听说过秋老虎吗?大人们口中提到的秋老虎到底是什么呢?它是不是很厉害呢?今天就来给你大家揭开秋老虎的真面目。


什么是秋老虎?


俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。”这里所说的“热死牛”的闷热天气就是指热老虎。


热老虎是民间的一种说法,是指立秋后有出现短期的高温天气,时间多发生在8、9月份的交替时期,持续天数一般是1~2周。气象学上也指处暑之后连续5天最高气温在35℃以上的天气现象。


秋老虎


秋老虎的原理是什么?


之所以出现秋老虎,是因为控制我国的西太平洋副热带高压到了秋季逐步南移造成的,在此高压的影响下,天气多出现晴朗少云、日照强烈、气温回升等。天气燥热,人感到难受,故称“秋老虎”。


不过,秋老虎在我国的表现略有不同。比如华南地区的秋老虎会比长江流域晚一些。有时候,秋老虎还会来来回回,时来时去。


又如何应对秋老虎呢?


立秋后不代表气温就会下降,我国大部分地区还是气温偏高,所以,大家一定要密切关注天气预报,小心暑气伤人。


初秋天晴少雨,气候干燥,是许多“秋燥”的高发期,比如皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄等,这段时期要多吃凉的食物,像鸭肉、鱼肉、山药、百合等。另外,热性食物(狗肉)、辛辣油腻燥热的事物也要少吃。


一些注意事项


立秋后,早晚天气偏凉,空调不宜长时间开,夜里最好不开或者只开除湿。


喜爱运动的朋友最好把时间安排在下午,因为早晚气温较低,恐对身体健康不利;而下午气温较高,人的运动中枢神经多处于活跃状态,此时锻炼会对人体健康有益。快走、慢跑、游泳都是不错的方式。


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